PranzoCena
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La fregola è un  tipo di pasta tipica della Sardegna.

Viene lavorata a mano in minuscole palline di semola di grano duro che vengono poi tostate al forno.

La troviamo in varie forme:  piccola - media e grossa. La grossa è adatta a condimenti corposi (come un sugo al cinghiale). Tantissimi i modi per cucinare la fregola:
in brodo di carne nelle zuppe di pesce o frutti di mare  -  arselle, vongole, cozze, granchi, Ma anche semplicemente con zafferano bottarga e olio d'oliva. Oppure con pecorino fresco in scaglie e pecorino stagionato grattugiato. I tempi di cottura sono indicati nella confezione. L'ideale sarebbe la cottura nel brodo o nel sugo. Se abbiamo poco tempo  possiamo anche cuocere la fregola, scolarla e sgranarla con un filo di olio. Conservarla per poi condirla anche in un secondo momento, non riscaldare ma infornare in una pirofila 10 minuti a 180°.

       

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Cucina per tutti

Qui potete trovare una cucina sana, genuina, legata al territorio.

 

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L’aceto e la peste
Nel Trecento la peste invade  l’Europa uccidendo un individuo su tre, e fino al 1700 non c’è anno in cui, non si accenda un focolaio di questo tipo di epidemia. Nella profilassi verso i primi del '700 si ripone fiducua nel rimedio attraverso l'aceto. Nel 1720, anno dell’ultima grande epidemia dell’Europa occidentale, gli abitanti di Marsiglia si difendono dall’aria che “genera febbri” tenendo in mano una spugna imbevuta d’aceto che viene inalata di continuo e, da parte dei medici, “attaccata al naso” senza respirare mai con la bocca e senza inghiottire saliva. Insieme ai  dottori segue  un infermiere che porta una bacinella  di aceto dove il medico ripetutamente immerge le mani prima di toccare  il malato.A mo' di acquasantiera. Poi, quando la peste rallenta, si fa  l'genizzazione dei locali pulendo con aceto i muri delle case infette.

Cantina

Cheyenne: Jane, ti posso chiedere una cosa? Perché hai fatto scrivere 'cuisine' all'ingresso della nostra cucina? Lo sappiamo benissimo che c'è la cucina, lì. 

il cuciniere

 

non conosco
la mia vita e le mie creazioni
tutto quello che mi è dato sapere
è che il mio passato mi viene dietro
come il cameriere attaccato
a fumanti piatti di portata
quanto alle mie creazioni
non è che ne sappia molto di più della loro fine
restano solo tegami da pulire
lana d'acciaio e sapone per piatti
d'altronde è quello che mi merito


 

 

 

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© Mauro Loi - Settimo San Pietro - Cagliari Sardegna